Sonstiges - Casa Rinaldi

Spaghetti al peperoncino e aglio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.528 kJ

Eiweiß 13,5 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 74,0 g 81 % kcal

Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Spaghetti al peperoncino e aglio

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 81.4 % Fett: 3.7 %

Nährwerte von Spaghetti al peperoncino e aglio im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spaghetti al peperoncino e aglio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Spaghetti al peperoncino e aglio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 100 g Spaghetti al peperoncino e aglio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spaghetti al peperoncino e aglio

Wie viele Kalorien hat Spaghetti al peperoncino e aglio?

100 g Spaghetti al peperoncino e aglio enthalten 365 kcal (1.528 kJ).

Welche Nährwerte hat Spaghetti al peperoncino e aglio?

Je 100 g: 13,5 g Eiweiß, 74,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spaghetti al peperoncino e aglio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spaghetti al peperoncino e aglio rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Spaghetti al peperoncino e aglio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 389 Minuten Krafttraining.

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