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Spätzle Pfanne, mit Hähnchenbrustfilet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

99kcal

414 kJ · Packung: 594 kcal

Eiweiß 6,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 50 % kcal

Fett 2,7 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Spätzle Pfanne, mit Hähnchenbrustfilet

Eiweiß: 24.9 % Kohlenhydrate: 49.8 % Fett: 25.2 %

Nährwerte von Spätzle Pfanne, mit Hähnchenbrustfilet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spätzle Pfanne, mit Hähnchenbrustfilet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Spätzle Pfanne, mit Hähnchenbrustfilet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 594 kcal aus Packung Spätzle Pfanne, mit Hähnchenbrustfilet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spätzle Pfanne, mit Hähnchenbrustfilet

Wie viele Kalorien hat Spätzle Pfanne, mit Hähnchenbrustfilet?

100 g Spätzle Pfanne, mit Hähnchenbrustfilet enthalten 99 kcal (414 kJ). Eine Portion (Packung, 600 g) kommt auf 594 kcal.

Welche Nährwerte hat Spätzle Pfanne, mit Hähnchenbrustfilet?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spätzle Pfanne, mit Hähnchenbrustfilet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spätzle Pfanne, mit Hähnchenbrustfilet rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Spätzle Pfanne, mit Hähnchenbrustfilet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 594 kcal etwa 159 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 634 Minuten Krafttraining.

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