Sonstiges - Genusswelt

Spätzle Pfanne Genuss Welt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

97kcal

406 kJ

Eiweiß 6,9 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 13,4 g 57 % kcal

Fett 1,5 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Spätzle Pfanne Genuss Welt

Eiweiß: 29.1 % Kohlenhydrate: 56.6 % Fett: 14.3 %

Nährwerte von Spätzle Pfanne Genuss Welt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spätzle Pfanne Genuss Welt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Spätzle Pfanne Genuss Welt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 97 kcal aus 100 g Spätzle Pfanne Genuss Welt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spätzle Pfanne Genuss Welt

Wie viele Kalorien hat Spätzle Pfanne Genuss Welt?

100 g Spätzle Pfanne Genuss Welt enthalten 97 kcal (406 kJ).

Welche Nährwerte hat Spätzle Pfanne Genuss Welt?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 13,4 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spätzle Pfanne Genuss Welt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spätzle Pfanne Genuss Welt rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Spätzle Pfanne Genuss Welt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 97 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.

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