Sonstiges - Gustoria

Spätzle Hähnchen Pfanne, 3 EL Wasser - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

82kcal

343 kJ

Eiweiß 5,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 10,5 g 52 % kcal

Fett 2,1 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Spätzle Hähnchen Pfanne, 3 EL Wasser

Eiweiß: 24.7 % Kohlenhydrate: 51.9 % Fett: 23.4 %

Nährwerte von Spätzle Hähnchen Pfanne, 3 EL Wasser im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spätzle Hähnchen Pfanne, 3 EL Wasser je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Spätzle Hähnchen Pfanne, 3 EL Wasser abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 100 g Spätzle Hähnchen Pfanne, 3 EL Wasser wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spätzle Hähnchen Pfanne, 3 EL Wasser

Wie viele Kalorien hat Spätzle Hähnchen Pfanne, 3 EL Wasser?

100 g Spätzle Hähnchen Pfanne, 3 EL Wasser enthalten 82 kcal (343 kJ).

Welche Nährwerte hat Spätzle Hähnchen Pfanne, 3 EL Wasser?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 10,5 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spätzle Hähnchen Pfanne, 3 EL Wasser?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spätzle Hähnchen Pfanne, 3 EL Wasser rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Spätzle Hähnchen Pfanne, 3 EL Wasser zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

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