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Soy Protein Isolate, Natural Strawberry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
330kcal
1.382 kJ
Brennwertverteilung von Soy Protein Isolate, Natural Strawberry
Nährwerte von Soy Protein Isolate, Natural Strawberry im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 330,0 kcal1.382,0 kJ |
| Eiweiß | 80,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,4 g |
| davon Zucker | 0,8 g |
| Fett | 1,3 g |
| Salz | 0,44 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Soy Protein Isolate, Natural Strawberry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Soy Protein Isolate, Natural Strawberry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 330 kcal aus 100 g Soy Protein Isolate, Natural Strawberry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 88 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 352 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Soy Protein Isolate, Natural Strawberry
Wie viele Kalorien hat Soy Protein Isolate, Natural Strawberry?
100 g Soy Protein Isolate, Natural Strawberry enthalten 330 kcal (1.382 kJ).
Welche Nährwerte hat Soy Protein Isolate, Natural Strawberry?
Je 100 g: 80,0 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soy Protein Isolate, Natural Strawberry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Soy Protein Isolate, Natural Strawberry rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Soy Protein Isolate, Natural Strawberry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 330 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 352 Minuten Krafttraining.



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