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Soy Protein Isolate (Chocolate) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

340kcal

1.424 kJ

Eiweiß 81,0 g 90 % kcal

Kohlenhydrate 5,7 g 6 % kcal

Fett 1,4 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Soy Protein Isolate (Chocolate)

Eiweiß: 90.2 % Kohlenhydrate: 6.3 % Fett: 3.5 %

Nährwerte von Soy Protein Isolate (Chocolate) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soy Protein Isolate (Chocolate) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Soy Protein Isolate (Chocolate) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 340 kcal aus 100 g Soy Protein Isolate (Chocolate) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soy Protein Isolate (Chocolate)

Wie viele Kalorien hat Soy Protein Isolate (Chocolate)?

100 g Soy Protein Isolate (Chocolate) enthalten 340 kcal (1.424 kJ).

Welche Nährwerte hat Soy Protein Isolate (Chocolate)?

Je 100 g: 81,0 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soy Protein Isolate (Chocolate)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Soy Protein Isolate (Chocolate) rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Soy Protein Isolate (Chocolate) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 340 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 363 Minuten Krafttraining.

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