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soy honey fried chicken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

164kcal

687 kJ

Eiweiß 12,4 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 11,7 g 29 % kcal

Fett 7,3 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von soy honey fried chicken

Eiweiß: 30.6 % Kohlenhydrate: 28.9 % Fett: 40.5 %

Nährwerte von soy honey fried chicken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für soy honey fried chicken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g soy honey fried chicken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 164 kcal aus 100 g soy honey fried chicken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu soy honey fried chicken

Wie viele Kalorien hat soy honey fried chicken?

100 g soy honey fried chicken enthalten 164 kcal (687 kJ).

Welche Nährwerte hat soy honey fried chicken?

Je 100 g: 12,4 g Eiweiß, 11,7 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt soy honey fried chicken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g soy honey fried chicken rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g soy honey fried chicken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 164 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 175 Minuten Krafttraining.

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