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Sovital - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

285kcal

1.193 kJ · Scheibe: 86 kcal

Eiweiß 11,3 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 47,3 g 66 % kcal

Fett 5,6 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Sovital

Eiweiß: 15.9 % Kohlenhydrate: 66.4 % Fett: 17.7 %

Nährwerte von Sovital im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sovital je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Sovital abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus Scheibe Sovital wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sovital

Wie viele Kalorien hat Sovital?

100 g Sovital enthalten 285 kcal (1.193 kJ). Eine Portion (Scheibe, 30 g) kommt auf 86 kcal.

Welche Nährwerte hat Sovital?

Je 100 g: 11,3 g Eiweiß, 47,3 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sovital?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sovital rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Sovital zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.

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