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Sous Vide Schweinemedaillons, in würziger Pfeffersauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

131kcal

548 kJ

Eiweiß 13,0 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 11 % kcal

Fett 7,1 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Sous Vide Schweinemedaillons, in würziger Pfeffersauce

Eiweiß: 40.0 % Kohlenhydrate: 10.8 % Fett: 49.2 %

Nährwerte von Sous Vide Schweinemedaillons, in würziger Pfeffersauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sous Vide Schweinemedaillons, in würziger Pfeffersauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sous Vide Schweinemedaillons, in würziger Pfeffersauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 131 kcal aus 100 g Sous Vide Schweinemedaillons, in würziger Pfeffersauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sous Vide Schweinemedaillons, in würziger Pfeffersauce

Wie viele Kalorien hat Sous Vide Schweinemedaillons, in würziger Pfeffersauce?

100 g Sous Vide Schweinemedaillons, in würziger Pfeffersauce enthalten 131 kcal (548 kJ).

Welche Nährwerte hat Sous Vide Schweinemedaillons, in würziger Pfeffersauce?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sous Vide Schweinemedaillons, in würziger Pfeffersauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sous Vide Schweinemedaillons, in würziger Pfeffersauce rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sous Vide Schweinemedaillons, in würziger Pfeffersauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 131 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 140 Minuten Krafttraining.

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