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sour blast - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ

Eiweiß 2,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 85,7 g 90 % kcal

Fett 2,9 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von sour blast

Eiweiß: 2.8 % Kohlenhydrate: 90.3 % Fett: 6.9 %

Nährwerte von sour blast im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für sour blast je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g sour blast abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100 g sour blast wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu sour blast

Wie viele Kalorien hat sour blast?

100 g sour blast enthalten 380 kcal (1.591 kJ).

Welche Nährwerte hat sour blast?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 85,7 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 57,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt sour blast?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g sour blast rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g sour blast zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.

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