Sonstiges - Knorr

Soße zum Braten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

29kcal

120 kJ · 100 g: 29 kcal

Eiweiß 0,7 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 5,5 g 75 % kcal

Fett 0,5 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Soße zum Braten

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 75.1 % Fett: 15.4 %

Nährwerte von Soße zum Braten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soße zum Braten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Soße zum Braten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 29 kcal aus 100 g Soße zum Braten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soße zum Braten

Wie viele Kalorien hat Soße zum Braten?

100 ml Soße zum Braten enthalten 29 kcal (120 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 29 kcal.

Welche Nährwerte hat Soße zum Braten?

Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soße zum Braten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Soße zum Braten rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Soße zum Braten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 29 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 31 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren