Sonstiges - Knorr

Sonntagssuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

25kcal

105 kJ · 1 Portion: 63 kcal

Eiweiß 0,9 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 56 % kcal

Fett 0,8 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Sonntagssuppe

Eiweiß: 14.5 % Kohlenhydrate: 56.5 % Fett: 29.0 %

Nährwerte von Sonntagssuppe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sonntagssuppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Sonntagssuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus 1 Portion Sonntagssuppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sonntagssuppe

Wie viele Kalorien hat Sonntagssuppe?

100 ml Sonntagssuppe enthalten 25 kcal (105 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 ml) kommt auf 63 kcal.

Welche Nährwerte hat Sonntagssuppe?

Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sonntagssuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sonntagssuppe rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Sonntagssuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 67 Minuten Krafttraining.

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