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Sonntagsbrötchen K Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

253kcal

1.059 kJ

Eiweiß 10,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 73 % kcal

Fett 3,0 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Sonntagsbrötchen K Classic

Eiweiß: 15.9 % Kohlenhydrate: 73.3 % Fett: 10.8 %

Nährwerte von Sonntagsbrötchen K Classic im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sonntagsbrötchen K Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sonntagsbrötchen K Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 253 kcal aus 100 g Sonntagsbrötchen K Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sonntagsbrötchen K Classic

Wie viele Kalorien hat Sonntagsbrötchen K Classic?

100 g Sonntagsbrötchen K Classic enthalten 253 kcal (1.059 kJ).

Welche Nährwerte hat Sonntagsbrötchen K Classic?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sonntagsbrötchen K Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sonntagsbrötchen K Classic rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sonntagsbrötchen K Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 253 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 270 Minuten Krafttraining.

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