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Sonnenvit Brot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

267kcal

1.118 kJ

Eiweiß 8,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 51 % kcal

Fett 10,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Sonnenvit Brot

Eiweiß: 13.5 % Kohlenhydrate: 50.8 % Fett: 35.7 %

Nährwerte von Sonnenvit Brot im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sonnenvit Brot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sonnenvit Brot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 267 kcal aus 100 g Sonnenvit Brot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sonnenvit Brot

Wie viele Kalorien hat Sonnenvit Brot?

100 g Sonnenvit Brot enthalten 267 kcal (1.118 kJ).

Welche Nährwerte hat Sonnenvit Brot?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sonnenvit Brot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sonnenvit Brot rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sonnenvit Brot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 267 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 285 Minuten Krafttraining.

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