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Sonstiges - Penny
Sonnenmais - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Dose (285 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 82,0 kcal / 343,0 kJ | 233,7 kcal / 977,6 kJ |
| Eiweiß: | 2,5 g | 7,1 g |
| Kohlenhydrate: | 14,0 g | 39,9 g |
| Fett: | 1,4 g | 4,0 g |
| Salz: | 0,40 g | 1,14 g |
| Broteinheiten: | 1,2 g | 3,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sonnenmais je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sonnenmais
|
Sonnenmais im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
82 kcal -1   15.666.700.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
2.5 g 0 15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
14 g 0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
1.4 g 0 15.666.700.000 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Ernährungsziel: Wenig Fett
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