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Sonstiges - Sonnendorfer

sonnendorfer picknick ei, Pro 100 g : 11,0 g Fett, 0,6 g Kohlenhydrate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

104kcal

435 kJ · Stück: 62 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,6 g 2 % kcal
Fett 11,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von sonnendorfer picknick ei, Pro 100 g : 11,0 g Fett, 0,6 g Kohlenhydrate

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 2.4 % Fett: 97.6 %

Nährwerte von sonnendorfer picknick ei, Pro 100 g : 11,0 g Fett, 0,6 g Kohlenhydrate im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (60 g)
Brennwert 104,0 kcal435,0 kJ 62,4 kcal261,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,6 g 0,4 g
davon Zucker 0,5 g 0,3 g
Fett 11,0 g 6,6 g
Salz 0,32 g 0,19 g
Broteinheiten 0,1 g 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für sonnendorfer picknick ei, Pro 100 g : 11,0 g Fett, 0,6 g Kohlenhydrate je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück sonnendorfer picknick ei, Pro 100 g : 11,0 g Fett, 0,6 g Kohlenhydrate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus Stück sonnendorfer picknick ei, Pro 100 g : 11,0 g Fett, 0,6 g Kohlenhydrate wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 17 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 67 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu sonnendorfer picknick ei, Pro 100 g : 11,0 g Fett, 0,6 g Kohlenhydrate

Wie viele Kalorien hat sonnendorfer picknick ei, Pro 100 g : 11,0 g Fett, 0,6 g Kohlenhydrate?

100 g sonnendorfer picknick ei, Pro 100 g : 11,0 g Fett, 0,6 g Kohlenhydrate enthalten 104 kcal (435 kJ). Eine Portion (Stück, 60 g) kommt auf 62 kcal.

Welche Nährwerte hat sonnendorfer picknick ei, Pro 100 g : 11,0 g Fett, 0,6 g Kohlenhydrate?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt sonnendorfer picknick ei, Pro 100 g : 11,0 g Fett, 0,6 g Kohlenhydrate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g sonnendorfer picknick ei, Pro 100 g : 11,0 g Fett, 0,6 g Kohlenhydrate rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück sonnendorfer picknick ei, Pro 100 g : 11,0 g Fett, 0,6 g Kohlenhydrate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 67 Minuten Krafttraining.

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