Sonstiges - Mühlengold

Sonnenblumenschnitten Aldi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

248kcal

1.038 kJ

Eiweiß 8,3 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 37,8 g 64 % kcal

Fett 5,8 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Sonnenblumenschnitten Aldi

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 63.9 % Fett: 22.1 %

Nährwerte von Sonnenblumenschnitten Aldi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sonnenblumenschnitten Aldi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sonnenblumenschnitten Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus 100 g Sonnenblumenschnitten Aldi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sonnenblumenschnitten Aldi

Wie viele Kalorien hat Sonnenblumenschnitten Aldi?

100 g Sonnenblumenschnitten Aldi enthalten 248 kcal (1.038 kJ).

Welche Nährwerte hat Sonnenblumenschnitten Aldi?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 37,8 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sonnenblumenschnitten Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sonnenblumenschnitten Aldi rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sonnenblumenschnitten Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 265 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren