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Sonnenblumenöl, nativ - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

811kcal

3.396 kJ · 1 Glas: 1.622 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 91,8 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Sonnenblumenöl, nativ

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Nährwerte von Sonnenblumenöl, nativ im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sonnenblumenöl, nativ je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Sonnenblumenöl, nativ abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.622 kcal aus 1 Glas Sonnenblumenöl, nativ wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sonnenblumenöl, nativ

Wie viele Kalorien hat Sonnenblumenöl, nativ?

100 ml Sonnenblumenöl, nativ enthalten 811 kcal (3.396 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.622 kcal.

Welche Nährwerte hat Sonnenblumenöl, nativ?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 91,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sonnenblumenöl, nativ?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sonnenblumenöl, nativ rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Sonnenblumenöl, nativ zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.622 kcal etwa 434 Minuten Spazieren, 130 Minuten Joggen, 162 Minuten Radfahren oder 1731 Minuten Krafttraining.

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