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Sonstiges - NUSHIN
Sonnenblumenkerne geröstet und gesalzen, Extra gesalzen - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
| Brennwert: |
471,0 kcal / 1.972,0 kJ |
| Eiweiß: |
14,3 g |
| Kohlenhydrate: |
17,7 g |
| davon Zucker: |
4,4 g |
| Fett: |
34,6 g |
| Salz: |
4,64 g |
| Ballaststoffe: |
9,3 g |
| Broteinheiten: |
1,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sonnenblumenkerne geröstet und gesalzen, Extra gesalzen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sonnenblumenkerne geröstet und gesalzen, Extra gesalzen
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| Eiweiß: |
13.0 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
16.1 % der Kalorien |
| Fett: |
70.9 % der Kalorien |
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Sonnenblumenkerne geröstet und gesalzen, Extra gesalzen im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
471 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
14.3 g
0  15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
17.7 g
0  15.666.700.000 g
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| Fett: |
34.6 g
0  15.666.700.000 g
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- Sonnenblumenkerne geröstet und gesalzen, Extra gesalzen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4260654060034 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sonnenblumenkerne geröstet und gesalzen, Extra gesalzen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sonnenblumenkerne geröstet und gesalzen, Extra gesalzen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Sonnenblumenkerne geröstet und gesalzen, Extra gesalzen tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sonnenblumenkerne geröstet und gesalzen, Extra gesalzen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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