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Sonnen Mais, Natursüss u. ohne Salz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

79kcal

331 kJ

Eiweiß 2,6 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 11,5 g 63 % kcal

Fett 1,8 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Sonnen Mais, Natursüss u. ohne Salz

Eiweiß: 14.3 % Kohlenhydrate: 63.4 % Fett: 22.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sonnen Mais, Natursüss u. ohne Salz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Sonnen Mais, Natursüss u. ohne Salz im Detail

100 g Sonnen Mais, Natursüss u. ohne Salz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 79 kcal aus 100 g Sonnen Mais, Natursüss u. ohne Salz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sonnen Mais, Natursüss u. ohne Salz

Wie viele Kalorien hat Sonnen Mais, Natursüss u. ohne Salz?

100 g Sonnen Mais, Natursüss u. ohne Salz enthalten 79 kcal (331 kJ).

Welche Nährwerte hat Sonnen Mais, Natursüss u. ohne Salz?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 11,5 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sonnen Mais, Natursüss u. ohne Salz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sonnen Mais, Natursüss u. ohne Salz rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sonnen Mais, Natursüss u. ohne Salz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 79 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 84 Minuten Krafttraining.

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