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Sonnen Früchte Himbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

236kcal

989 kJ · 100 g: 236 kcal

Eiweiß 0,3 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 99 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Sonnen Früchte Himbeere

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 98.7 % Fett: 0.8 %

Nährwerte von Sonnen Früchte Himbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sonnen Früchte Himbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sonnen Früchte Himbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 236 kcal aus 100 g Sonnen Früchte Himbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sonnen Früchte Himbeere

Wie viele Kalorien hat Sonnen Früchte Himbeere?

100 g Sonnen Früchte Himbeere enthalten 236 kcal (989 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 236 kcal.

Welche Nährwerte hat Sonnen Früchte Himbeere?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sonnen Früchte Himbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sonnen Früchte Himbeere rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sonnen Früchte Himbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 236 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 252 Minuten Krafttraining.

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