Sonstiges - Sondey

Sondey - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

1.992kcal

8.340 kJ · Scheibe: 159 kcal

Eiweiß 7,2 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 61,4 g 1 % kcal

Fett 1.992,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Sondey

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 98.5 %

Nährwerte von Sondey im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sondey je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Sondey abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 159 kcal aus Scheibe Sondey wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sondey

Wie viele Kalorien hat Sondey?

100 g Sondey enthalten 1.992 kcal (8.340 kJ). Eine Portion (Scheibe, 8 g) kommt auf 159 kcal.

Welche Nährwerte hat Sondey?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 61,4 g Kohlenhydrate und 1.992,0 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sondey?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sondey rund 100 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Sondey zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 159 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 170 Minuten Krafttraining.

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