Sonstiges - Lien Ying

Sommerrollen Dip, Auf Erdnuss Basis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

135kcal

565 kJ · Teelöffel: 7 kcal

Eiweiß 4,3 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 31 % kcal

Fett 8,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Sommerrollen Dip, Auf Erdnuss Basis

Eiweiß: 13.3 % Kohlenhydrate: 31.0 % Fett: 55.7 %

Nährwerte von Sommerrollen Dip, Auf Erdnuss Basis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sommerrollen Dip, Auf Erdnuss Basis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Teelöffel Sommerrollen Dip, Auf Erdnuss Basis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 7 kcal aus Teelöffel Sommerrollen Dip, Auf Erdnuss Basis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sommerrollen Dip, Auf Erdnuss Basis

Wie viele Kalorien hat Sommerrollen Dip, Auf Erdnuss Basis?

100 g Sommerrollen Dip, Auf Erdnuss Basis enthalten 135 kcal (565 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 5 g) kommt auf 7 kcal.

Welche Nährwerte hat Sommerrollen Dip, Auf Erdnuss Basis?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sommerrollen Dip, Auf Erdnuss Basis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sommerrollen Dip, Auf Erdnuss Basis rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Sommerrollen Dip, Auf Erdnuss Basis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 7 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 7 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren