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Sommerfrüchte Pfirsich-Mango-Melonen-Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

41kcal

172 kJ

Eiweiß 0,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 8,8 g 84 % kcal

Fett 0,5 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Sommerfrüchte Pfirsich-Mango-Melonen-Mix

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 83.6 % Fett: 10.7 %

Nährwerte von Sommerfrüchte Pfirsich-Mango-Melonen-Mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sommerfrüchte Pfirsich-Mango-Melonen-Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sommerfrüchte Pfirsich-Mango-Melonen-Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 41 kcal aus 100 g Sommerfrüchte Pfirsich-Mango-Melonen-Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sommerfrüchte Pfirsich-Mango-Melonen-Mix

Wie viele Kalorien hat Sommerfrüchte Pfirsich-Mango-Melonen-Mix?

100 g Sommerfrüchte Pfirsich-Mango-Melonen-Mix enthalten 41 kcal (172 kJ).

Welche Nährwerte hat Sommerfrüchte Pfirsich-Mango-Melonen-Mix?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sommerfrüchte Pfirsich-Mango-Melonen-Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sommerfrüchte Pfirsich-Mango-Melonen-Mix rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sommerfrüchte Pfirsich-Mango-Melonen-Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 41 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 44 Minuten Krafttraining.

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