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Sommerfruchtmix, mit Maracujasaft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

48kcal

201 kJ

Eiweiß 0,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 10,4 g 92 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Sommerfruchtmix, mit Maracujasaft

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 91.8 % Fett: 2.0 %

Nährwerte von Sommerfruchtmix, mit Maracujasaft im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sommerfruchtmix, mit Maracujasaft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sommerfruchtmix, mit Maracujasaft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 100 g Sommerfruchtmix, mit Maracujasaft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sommerfruchtmix, mit Maracujasaft

Wie viele Kalorien hat Sommerfruchtmix, mit Maracujasaft?

100 g Sommerfruchtmix, mit Maracujasaft enthalten 48 kcal (201 kJ).

Welche Nährwerte hat Sommerfruchtmix, mit Maracujasaft?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 10,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sommerfruchtmix, mit Maracujasaft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sommerfruchtmix, mit Maracujasaft rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sommerfruchtmix, mit Maracujasaft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.

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