Sonstiges - All Seasons

Sommerfrucht-Mix (neu) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

51kcal

214 kJ

Eiweiß 0,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 91 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Sommerfrucht-Mix (neu)

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 90.7 % Fett: 2.0 %

Nährwerte von Sommerfrucht-Mix (neu) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sommerfrucht-Mix (neu) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sommerfrucht-Mix (neu) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 51 kcal aus 100 g Sommerfrucht-Mix (neu) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sommerfrucht-Mix (neu)

Wie viele Kalorien hat Sommerfrucht-Mix (neu)?

100 g Sommerfrucht-Mix (neu) enthalten 51 kcal (214 kJ).

Welche Nährwerte hat Sommerfrucht-Mix (neu)?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sommerfrucht-Mix (neu)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sommerfrucht-Mix (neu) rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sommerfrucht-Mix (neu) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 51 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren