Sonstiges - Bonduelle

Sommerabend, getr. Tomate-Mozzarella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

88kcal

368 kJ

Eiweiß 4,2 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 7,4 g 35 % kcal

Fett 4,3 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Sommerabend, getr. Tomate-Mozzarella

Eiweiß: 19.7 % Kohlenhydrate: 34.8 % Fett: 45.5 %

Nährwerte von Sommerabend, getr. Tomate-Mozzarella im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sommerabend, getr. Tomate-Mozzarella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sommerabend, getr. Tomate-Mozzarella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 100 g Sommerabend, getr. Tomate-Mozzarella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sommerabend, getr. Tomate-Mozzarella

Wie viele Kalorien hat Sommerabend, getr. Tomate-Mozzarella?

100 g Sommerabend, getr. Tomate-Mozzarella enthalten 88 kcal (368 kJ).

Welche Nährwerte hat Sommerabend, getr. Tomate-Mozzarella?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sommerabend, getr. Tomate-Mozzarella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sommerabend, getr. Tomate-Mozzarella rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sommerabend, getr. Tomate-Mozzarella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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