Sonstiges - Frosta

Sommer. Gemüse Mix, ungewürzt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

20kcal

84 kJ

Eiweiß 1,1 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 62 % kcal

Fett 0,2 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Sommer. Gemüse Mix, ungewürzt

Eiweiß: 27.2 % Kohlenhydrate: 61.7 % Fett: 11.1 %

Nährwerte von Sommer. Gemüse Mix, ungewürzt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sommer. Gemüse Mix, ungewürzt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sommer. Gemüse Mix, ungewürzt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus 100 g Sommer. Gemüse Mix, ungewürzt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sommer. Gemüse Mix, ungewürzt

Wie viele Kalorien hat Sommer. Gemüse Mix, ungewürzt?

100 g Sommer. Gemüse Mix, ungewürzt enthalten 20 kcal (84 kJ).

Welche Nährwerte hat Sommer. Gemüse Mix, ungewürzt?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sommer. Gemüse Mix, ungewürzt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sommer. Gemüse Mix, ungewürzt rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sommer. Gemüse Mix, ungewürzt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren