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Sommer Box - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

158kcal

662 kJ · Packung: 1.106 kcal

Eiweiß 5,8 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 59 % kcal

Fett 4,6 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Sommer Box

Eiweiß: 14.8 % Kohlenhydrate: 58.7 % Fett: 26.4 %

Nährwerte von Sommer Box im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sommer Box je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Sommer Box abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.106 kcal aus Packung Sommer Box wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sommer Box

Wie viele Kalorien hat Sommer Box?

100 g Sommer Box enthalten 158 kcal (662 kJ). Eine Portion (Packung, 700 g) kommt auf 1.106 kcal.

Welche Nährwerte hat Sommer Box?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sommer Box?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sommer Box rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Sommer Box zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.106 kcal etwa 296 Minuten Spazieren, 88 Minuten Joggen, 111 Minuten Radfahren oder 1180 Minuten Krafttraining.

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