Sonstiges - Solvel
Solvel Pflanzenmargarine, Penny - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
720kcal
3.014 kJ · Packung: 3.600 kcal
Brennwertverteilung von Solvel Pflanzenmargarine, Penny
Nährwerte von Solvel Pflanzenmargarine, Penny im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (500 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 720,0 kcal3.014,0 kJ | 3.600,0 kcal15.070,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 80,0 g | 400,0 g |
| Salz | 0,20 g | 1,00 g |
Vitamine
| Vitamin D | 7.5 µg | 37.5 µg |
| Vitamin E | 18 mg | 90 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Solvel Pflanzenmargarine, Penny je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Solvel Pflanzenmargarine, Penny abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3.600 kcal aus Packung Solvel Pflanzenmargarine, Penny wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 962 Minuten |
| Joggen | 288 Minuten |
| Radfahren | 360 Minuten |
| Krafttraining | 3.840 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Solvel Pflanzenmargarine, Penny
Wie viele Kalorien hat Solvel Pflanzenmargarine, Penny?
100 g Solvel Pflanzenmargarine, Penny enthalten 720 kcal (3.014 kJ). Eine Portion (Packung, 500 g) kommt auf 3.600 kcal.
Welche Nährwerte hat Solvel Pflanzenmargarine, Penny?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 80,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Solvel Pflanzenmargarine, Penny?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Solvel Pflanzenmargarine, Penny rund 36 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Solvel Pflanzenmargarine, Penny zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3.600 kcal etwa 962 Minuten Spazieren, 288 Minuten Joggen, 360 Minuten Radfahren oder 3840 Minuten Krafttraining.



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