Sonstiges - Maurten

Solid C160 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

371kcal

1.553 kJ

Eiweiß 4,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 72,7 g 80 % kcal

Fett 5,9 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Solid C160

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 80.1 % Fett: 14.6 %

Nährwerte von Solid C160 im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Solid C160 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Solid C160 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 371 kcal aus 100 g Solid C160 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Solid C160

Wie viele Kalorien hat Solid C160?

100 g Solid C160 enthalten 371 kcal (1.553 kJ).

Welche Nährwerte hat Solid C160?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 72,7 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Solid C160?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Solid C160 rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Solid C160 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 371 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 396 Minuten Krafttraining.

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