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solevia Die coolen 3 Multivitamin - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
22kcal
93 kJ
Brennwertverteilung von solevia Die coolen 3 Multivitamin
Nährwerte von solevia Die coolen 3 Multivitamin im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 22,2 kcal93,0 kJ |
| Eiweiß | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 4,9 g |
| davon Zucker | 4,8 g |
| Fett | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für solevia Die coolen 3 Multivitamin je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g solevia Die coolen 3 Multivitamin abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 22 kcal aus 100 g solevia Die coolen 3 Multivitamin wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 6 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 24 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu solevia Die coolen 3 Multivitamin
Wie viele Kalorien hat solevia Die coolen 3 Multivitamin?
100 g solevia Die coolen 3 Multivitamin enthalten 22 kcal (93 kJ).
Welche Nährwerte hat solevia Die coolen 3 Multivitamin?
Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt solevia Die coolen 3 Multivitamin?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g solevia Die coolen 3 Multivitamin rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g solevia Die coolen 3 Multivitamin zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 22 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 24 Minuten Krafttraining.



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