Sonstiges - Soletti

Soletti, Brezel Chips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

374kcal

1.566 kJ · 1 Portion: 150 kcal

Eiweiß 12,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 77 % kcal

Fett 3,9 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Soletti, Brezel Chips

Eiweiß: 13.1 % Kohlenhydrate: 77.4 % Fett: 9.6 %

Nährwerte von Soletti, Brezel Chips im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soletti, Brezel Chips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Soletti, Brezel Chips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 150 kcal aus 1 Portion Soletti, Brezel Chips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soletti, Brezel Chips

Wie viele Kalorien hat Soletti, Brezel Chips?

100 g Soletti, Brezel Chips enthalten 374 kcal (1.566 kJ). Eine Portion (1 Portion, 40 g) kommt auf 150 kcal.

Welche Nährwerte hat Soletti, Brezel Chips?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Dazu kommen 4,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soletti, Brezel Chips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Soletti, Brezel Chips rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Soletti, Brezel Chips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 150 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 160 Minuten Krafttraining.

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