Sonstiges - Langnese

solero bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

108kcal

452 kJ

Eiweiß 0,5 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 94 % kcal

Fett 0,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von solero bio

Eiweiß: 1.8 % Kohlenhydrate: 94.1 % Fett: 4.1 %

Nährwerte von solero bio im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für solero bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g solero bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus 100 g solero bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu solero bio

Wie viele Kalorien hat solero bio?

100 g solero bio enthalten 108 kcal (452 kJ).

Welche Nährwerte hat solero bio?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt solero bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g solero bio rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g solero bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 115 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren