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Sojasauce süß - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

105kcal

440 kJ · 1 Glas: 210 kcal

Eiweiß 2,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 92 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Sojasauce süß

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 91.6 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Sojasauce süß im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sojasauce süß je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Sojasauce süß abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 210 kcal aus 1 Glas Sojasauce süß wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sojasauce süß

Wie viele Kalorien hat Sojasauce süß?

100 ml Sojasauce süß enthalten 105 kcal (440 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 210 kcal.

Welche Nährwerte hat Sojasauce süß?

Je 100 ml: 2,2 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sojasauce süß?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sojasauce süß rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Sojasauce süß zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 210 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 224 Minuten Krafttraining.

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