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Sonstiges - haday golden Label
Sojasauce - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 ml |
Teelöffel (10 ml) |
| Brennwert: |
112,0 kcal / 469,0 kJ |
11,2 kcal / 46,9 kJ |
| Eiweiß: |
9,9 g |
1,0 g |
| Kohlenhydrate: |
18,0 g |
1,8 g |
| davon Zucker: |
15,0 g |
1,5 g |
| Fett: |
0,0 g |
0,0 g |
| Salz: |
17,60 g |
1,76 g |
| Broteinheiten: |
1,5 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sojasauce je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sojasauce
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| Eiweiß: |
35.5 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
64.5 % der Kalorien |
| Fett: |
0.0 % der Kalorien |
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Sojasauce im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
112 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
9.9 g
0  15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
18 g
0  15.666.700.000 g
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| Fett: |
0 g
0  15.666.700.000 g
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- Sojasauce
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
6902265001676 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sojasauce tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sojasauce tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Sojasauce tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sojasauce tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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