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Sonstiges - Bioland
Sojasauce - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 ml | Esslöffel (15 ml) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 68,0 kcal / 285,0 kJ | 10,2 kcal / 42,8 kJ |
| Eiweiß: | 10,0 g | 1,5 g |
| Kohlenhydrate: | 5,4 g | 0,8 g |
| davon Zucker: | 2,5 g | 0,4 g |
| Fett: | 0,5 g | 0,1 g |
| Salz: | 16,20 g | 2,43 g |
| Broteinheiten: | 0,5 g | 0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sojasauce je Ernährungsweise:
Mineralien
| Kalium: | 360 mg | 54 mg |
| Kalzium: | 20 mg | 3 mg |
| Magnesium: | 45 mg | 6.75 mg |
| Phosphor: | 210 mg | 31.5 mg |
Brennwerte von Sojasauce
|
Sojasauce im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
68 kcal -1   15.666.700.000 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
10 g 0 15.666.700.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
5.4 g 0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
0.5 g 0 15.666.700.000 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Energiegehalt: Wenige Kalorien
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