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Sojadrink Naturell, Ungesüßt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
31kcal
130 kJ · Becher: 31 kcal
Brennwertverteilung von Sojadrink Naturell, Ungesüßt
Nährwerte von Sojadrink Naturell, Ungesüßt im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Becher (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 31,0 kcal130,0 kJ | 31,0 kcal130,0 kJ |
| Eiweiß | 3,0 g | 3,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,9 g | 0,9 g |
| Fett | 1,6 g | 1,6 g |
| Salz | 0,08 g | 0,08 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sojadrink Naturell, Ungesüßt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Becher Sojadrink Naturell, Ungesüßt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 31 kcal aus Becher Sojadrink Naturell, Ungesüßt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 8 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 33 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sojadrink Naturell, Ungesüßt
Wie viele Kalorien hat Sojadrink Naturell, Ungesüßt?
100 ml Sojadrink Naturell, Ungesüßt enthalten 31 kcal (130 kJ). Eine Portion (Becher, 100 ml) kommt auf 31 kcal.
Welche Nährwerte hat Sojadrink Naturell, Ungesüßt?
Je 100 ml: 3,0 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sojadrink Naturell, Ungesüßt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sojadrink Naturell, Ungesüßt rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Sojadrink Naturell, Ungesüßt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 31 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 33 Minuten Krafttraining.



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