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Soja Vanille Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

69kcal

289 kJ

Eiweiß 3,5 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 9,3 g 55 % kcal

Fett 1,8 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Soja Vanille Geschmack

Eiweiß: 20.8 % Kohlenhydrate: 55.2 % Fett: 24.0 %

Nährwerte von Soja Vanille Geschmack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soja Vanille Geschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Soja Vanille Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 69 kcal aus 100 g Soja Vanille Geschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soja Vanille Geschmack

Wie viele Kalorien hat Soja Vanille Geschmack?

100 g Soja Vanille Geschmack enthalten 69 kcal (289 kJ).

Welche Nährwerte hat Soja Vanille Geschmack?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soja Vanille Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Soja Vanille Geschmack rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Soja Vanille Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 69 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 74 Minuten Krafttraining.

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