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Soja Vanille Drink - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

52kcal

218 kJ · 1 Glas: 104 kcal

Eiweiß 3,1 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 6,2 g 48 % kcal

Fett 1,6 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Soja Vanille Drink

Eiweiß: 24.0 % Kohlenhydrate: 48.1 % Fett: 27.9 %

Nährwerte von Soja Vanille Drink im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soja Vanille Drink je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Soja Vanille Drink abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus 1 Glas Soja Vanille Drink wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soja Vanille Drink

Wie viele Kalorien hat Soja Vanille Drink?

100 ml Soja Vanille Drink enthalten 52 kcal (218 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 104 kcal.

Welche Nährwerte hat Soja Vanille Drink?

Je 100 ml: 3,1 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soja Vanille Drink?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Soja Vanille Drink rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Soja Vanille Drink zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.

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