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Soja Soyog Apfel Zimt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

79kcal

331 kJ · 1 Glas: 158 kcal

Eiweiß 3,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 62 % kcal

Fett 2,0 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Soja Soyog Apfel Zimt

Eiweiß: 15.4 % Kohlenhydrate: 61.5 % Fett: 23.1 %

Nährwerte von Soja Soyog Apfel Zimt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soja Soyog Apfel Zimt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Soja Soyog Apfel Zimt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus 1 Glas Soja Soyog Apfel Zimt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soja Soyog Apfel Zimt

Wie viele Kalorien hat Soja Soyog Apfel Zimt?

100 ml Soja Soyog Apfel Zimt enthalten 79 kcal (331 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 158 kcal.

Welche Nährwerte hat Soja Soyog Apfel Zimt?

Je 100 ml: 3,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soja Soyog Apfel Zimt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Soja Soyog Apfel Zimt rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Soja Soyog Apfel Zimt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 169 Minuten Krafttraining.

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