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Soja Soße Hell - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

35kcal

147 kJ · Teelöffel: 2 kcal

Eiweiß 5,0 g 59 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 41 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Soja Soße Hell

Eiweiß: 58.8 % Kohlenhydrate: 41.2 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soja Soße Hell je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Soja Soße Hell im Detail

Teelöffel Soja Soße Hell abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2 kcal aus Teelöffel Soja Soße Hell wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soja Soße Hell

Wie viele Kalorien hat Soja Soße Hell?

100 ml Soja Soße Hell enthalten 35 kcal (147 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 5 ml) kommt auf 2 kcal.

Welche Nährwerte hat Soja Soße Hell?

Je 100 ml: 5,0 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soja Soße Hell?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Soja Soße Hell rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Soja Soße Hell zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 2 Minuten Krafttraining.

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