Sonstiges - Asia Green Garden
Soja Sauce - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
Esslöffel (30 ml) |
| Brennwert: |
59,0 kcal / 247,0 kJ |
17,7 kcal / 74,1 kJ |
| Eiweiß: |
8,3 g |
2,5 g |
| Kohlenhydrate: |
6,0 g |
1,8 g |
| davon Zucker: |
3,3 g |
1,0 g |
| Fett: |
0,5 g |
0,2 g |
| Salz: |
17,00 g |
5,10 g |
| Broteinheiten: |
0,5 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Soja Sauce je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Soja Sauce
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| Eiweiß: |
53.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
38.9 % der Kalorien |
| Fett: |
7.3 % der Kalorien |
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Soja Sauce im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
59 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
8.3 g
0  15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
6 g
0  15.666.700.000 g
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| Fett: |
0.5 g
0  15.666.700.000 g
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- Soja Sauce
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4068706188916 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Soja Sauce tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Soja Sauce tendenziell nicht geeignet:
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Soja Sauce tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Soja Sauce tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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