Sonstiges - Edeka

Soja Mini Bürger edeka - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

204kcal

852 kJ

Eiweiß 15,3 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 6,9 g 14 % kcal

Fett 11,8 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Soja Mini Bürger edeka

Eiweiß: 31.4 % Kohlenhydrate: 14.2 % Fett: 54.5 %

Nährwerte von Soja Mini Bürger edeka im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soja Mini Bürger edeka je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Soja Mini Bürger edeka abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 204 kcal aus 100 g Soja Mini Bürger edeka wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soja Mini Bürger edeka

Wie viele Kalorien hat Soja Mini Bürger edeka?

100 g Soja Mini Bürger edeka enthalten 204 kcal (852 kJ).

Welche Nährwerte hat Soja Mini Bürger edeka?

Je 100 g: 15,3 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 11,8 g Fett. Dazu kommen 4,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soja Mini Bürger edeka?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Soja Mini Bürger edeka rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Soja Mini Bürger edeka zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 204 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 217 Minuten Krafttraining.

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