Sonstiges - HMF-Food GmbH

Soja Fettucine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

352kcal

1.474 kJ

Eiweiß 42,0 g 54 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 27 % kcal

Fett 6,8 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Soja Fettucine

Eiweiß: 53.6 % Kohlenhydrate: 26.8 % Fett: 19.5 %

Nährwerte von Soja Fettucine im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soja Fettucine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Soja Fettucine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 352 kcal aus 100 g Soja Fettucine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soja Fettucine

Wie viele Kalorien hat Soja Fettucine?

100 g Soja Fettucine enthalten 352 kcal (1.474 kJ).

Welche Nährwerte hat Soja Fettucine?

Je 100 g: 42,0 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soja Fettucine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Soja Fettucine rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Soja Fettucine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 352 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 375 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren