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Soft Toffee - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

375kcal

1.570 kJ

Eiweiß 5,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 13 % kcal

Fett 29,8 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Soft Toffee

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 13.2 % Fett: 80.3 %

Nährwerte von Soft Toffee im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soft Toffee je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Soft Toffee abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 375 kcal aus 100 g Soft Toffee wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soft Toffee

Wie viele Kalorien hat Soft Toffee?

100 g Soft Toffee enthalten 375 kcal (1.570 kJ).

Welche Nährwerte hat Soft Toffee?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 29,8 g Fett. Dazu kommen 21,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soft Toffee?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Soft Toffee rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Soft Toffee zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 375 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 400 Minuten Krafttraining.

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