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Soft Protein Bar, Peanut Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ · Riegel: 220 kcal

Eiweiß 29,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 28 % kcal

Fett 20,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Soft Protein Bar, Peanut Caramel

Eiweiß: 28.2 % Kohlenhydrate: 28.2 % Fett: 43.7 %

Nährwerte von Soft Protein Bar, Peanut Caramel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soft Protein Bar, Peanut Caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Soft Protein Bar, Peanut Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 220 kcal aus Riegel Soft Protein Bar, Peanut Caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soft Protein Bar, Peanut Caramel

Wie viele Kalorien hat Soft Protein Bar, Peanut Caramel?

100 g Soft Protein Bar, Peanut Caramel enthalten 400 kcal (1.675 kJ). Eine Portion (Riegel, 55 g) kommt auf 220 kcal.

Welche Nährwerte hat Soft Protein Bar, Peanut Caramel?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soft Protein Bar, Peanut Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Soft Protein Bar, Peanut Caramel rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Soft Protein Bar, Peanut Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 220 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 235 Minuten Krafttraining.

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