Sonstiges - Barebells

Soft Protein Bar, Minty Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.541 kJ

Eiweiß 29,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 32 % kcal

Fett 16,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Soft Protein Bar, Minty Chocolate

Eiweiß: 30.2 % Kohlenhydrate: 32.3 % Fett: 37.5 %

Nährwerte von Soft Protein Bar, Minty Chocolate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soft Protein Bar, Minty Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Soft Protein Bar, Minty Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus 100 g Soft Protein Bar, Minty Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soft Protein Bar, Minty Chocolate

Wie viele Kalorien hat Soft Protein Bar, Minty Chocolate?

100 g Soft Protein Bar, Minty Chocolate enthalten 368 kcal (1.541 kJ).

Welche Nährwerte hat Soft Protein Bar, Minty Chocolate?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 13,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soft Protein Bar, Minty Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Soft Protein Bar, Minty Chocolate rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Soft Protein Bar, Minty Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 393 Minuten Krafttraining.

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