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Soft Protein Bar, Apricot Cheesecake Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

343kcal

1.436 kJ · Riegel: 172 kcal

Eiweiß 35,0 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 32 % kcal

Fett 12,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Soft Protein Bar, Apricot Cheesecake Flavour

Eiweiß: 38.5 % Kohlenhydrate: 31.9 % Fett: 29.7 %

Nährwerte von Soft Protein Bar, Apricot Cheesecake Flavour im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soft Protein Bar, Apricot Cheesecake Flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Soft Protein Bar, Apricot Cheesecake Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus Riegel Soft Protein Bar, Apricot Cheesecake Flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soft Protein Bar, Apricot Cheesecake Flavour

Wie viele Kalorien hat Soft Protein Bar, Apricot Cheesecake Flavour?

100 g Soft Protein Bar, Apricot Cheesecake Flavour enthalten 343 kcal (1.436 kJ). Eine Portion (Riegel, 50 g) kommt auf 172 kcal.

Welche Nährwerte hat Soft Protein Bar, Apricot Cheesecake Flavour?

Je 100 g: 35,0 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 8,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soft Protein Bar, Apricot Cheesecake Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Soft Protein Bar, Apricot Cheesecake Flavour rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Soft Protein Bar, Apricot Cheesecake Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 183 Minuten Krafttraining.

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