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Soft Nougat Riegel, mit Mandeln und kretischem Honig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

394kcal

1.650 kJ

Eiweiß 2,8 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 83,9 g 86 % kcal

Fett 4,6 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Soft Nougat Riegel, mit Mandeln und kretischem Honig

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 86.5 % Fett: 10.7 %

Nährwerte von Soft Nougat Riegel, mit Mandeln und kretischem Honig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soft Nougat Riegel, mit Mandeln und kretischem Honig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Soft Nougat Riegel, mit Mandeln und kretischem Honig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 394 kcal aus 100 g Soft Nougat Riegel, mit Mandeln und kretischem Honig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soft Nougat Riegel, mit Mandeln und kretischem Honig

Wie viele Kalorien hat Soft Nougat Riegel, mit Mandeln und kretischem Honig?

100 g Soft Nougat Riegel, mit Mandeln und kretischem Honig enthalten 394 kcal (1.650 kJ).

Welche Nährwerte hat Soft Nougat Riegel, mit Mandeln und kretischem Honig?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 83,9 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soft Nougat Riegel, mit Mandeln und kretischem Honig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Soft Nougat Riegel, mit Mandeln und kretischem Honig rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Soft Nougat Riegel, mit Mandeln und kretischem Honig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 394 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 420 Minuten Krafttraining.

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